Diario Glucosa

Diabetes tipo 1: cómo afecta el sexo a la glucosa y al riesgo de hipoglucemia

20 septiembre 2026 · Infosalus / Europa Press

Una investigación de la Universidad Médica de Varsovia, presentada en la Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes en Milán, analizó si las relaciones sexuales aumentan el riesgo de hipoglucemia clínicamente significativa en adultos con diabetes tipo 1. El estudio, dirigido por la doctora Dominica Orlowska y colaboradores, utilizó datos de monitorización continua de glucosa en 110 episodios de relaciones sexuales registrados por 12 adultos con diabetes tipo 1, siete mujeres y cinco hombres, con una edad media de 36 años.

El hallazgo principal es tranquilizador: no se observó ninguna hipoglucemia clínicamente significativa. En el 58% de los episodios, la glucosa media posterior a la relación sexual bajó un 27%, de 180 a 132 mg/dl; en el 42% restante, aumentó un 34%, de 122 a 164 mg/dl. Los cambios parecieron depender del nivel inicial de glucosa, el índice de masa corporal y la hora del día. Por la noche sí se observó una reducción significativa, de 165 a 147 mg/dl, pero sin episodios relevantes de hipoglucemia.

El estudio importa porque el miedo a una bajada de glucosa durante la intimidad puede afectar la calidad de vida, la vida sexual y la relación de las personas con diabetes tipo 1. Hasta ahora, buena parte de la información disponible procedía de encuestas o entrevistas, no de mediciones objetivas en tiempo real. Aunque la muestra fue pequeña y los resultados deben interpretarse con cautela, los autores consideran que estos datos pueden ayudar en el asesoramiento clínico y reducir la evitación de la actividad sexual por temor a hipoglucemia, especialmente entre quienes usan MCG.

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